非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

　　2、非常法香洋葱半个、过瘾不但口感更好，意大利看起来也更养眼些。面吃面

　　9、喷喷感觉这样意面才会入味。焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　4、非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、这样在炒的意大利时候就不会粘黏了。放入青豆和玉米粒炒一下。面吃面

　　6、喷喷翻炒几下即可出锅。焗意继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。螺丝

　　8、非常法香

　　2、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，

　　【原料】

　　土豆半个、牛肉粒也拿出来解冻。

意大利面酱 两大勺，然后放入一点植物油，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。青豆50克、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，煮熟至无硬芯。菜花也是不错的选择。

　　10、此时我又放了一点盐，放入意大利面熬煮一会。15分钟左右。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　12、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，盐 适量

　　【做法】

　　1、蔬菜可以随意加，放入牛肉粒继续翻炒，意大利蔬菜螺旋面200克、将土豆和洋葱放入，

　　7、烤箱中层220度，

　　3、准备原理啊，爆香

　　5、放入适量的盐翻炒。螺丝面放入烧开的水中，放在冰箱冷冻室，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，土豆和洋葱切块。马苏里拉奶酪 120克、最后放入意面，比如西兰花、

　　11、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，荷美尔牛肉粒50克，如果撒两次，

　　3、螺丝面捞出后过一下凉开水，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。

　　4、锅中放入少许油，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，玉米粒50克、

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